Instituto Guga Kuerten e BEPANTOL

Na última semana, minha amiga querida e vizinha, Tati, do BLOG TRIP BABY, nos representou neste evento incrível promovido pela BEPANTOL, confiram abaixo o post dela:

Semana passada, eu fui representar a minha querida amiga e parceira Nathália do blog Vida de Mamãe Arquiteta em um super evento aqui em São Paulo, uma parceria de sucesso entre a Bepantol® Baby e o Instituto Guga Kuerten.

O evento aconteceu no dia 12 de julho, no Play Tennis da Vila Olímpia, e contou com a presença do querido Guga. Além de ser uma iniciativa que merece todos os aplausos, o Guga é uma pessoa que rouba a cena, com toda a sua simpatia.

 A cada antiassadura vendido, R$1 será destinado ao financiamento de projetos de ONGs que atendem bebês e crianças de até 6 anos com alguma deficiência

 

O compromisso da marca é repassar no mínimo R$ 1,5 milhão em 2017, beneficiando mais de 1,5 mil bebês e crianças com o projeto.

Parceria de Sucesso:

bepantol

Cuidar e zelar pelo bem-estar dos pequenos é uma das missões de Bepantol® Baby, creme antiassaduras da Bayer, um dos líderes do segmento. Agora, a marca quer ir além e contribuir para a evolução de milhares de bebês e crianças, por meio de uma parceria inédita com o Instituto Guga Kuerten.

Fundado no ano 2000 pelo tenista e ídolo nacional Guga Kuerten e por sua mãe Alice Kuerten, o Instituto surgiu com o desafio de atender estudantes de escolas públicas e pessoas com deficiência por meio do esporte, além de apoiar ações educacionais que visam à inclusão social de crianças e adultos.

 

Com a parceria firmada com Bepantol® Baby, a partir de julho o Instituto ampliará seu trabalho voltado para ONGs focadas em bebês e crianças de 0 a 6 anos, também com alguma deficiência.

“Quando soubemos do sonho do Guga e da Alice em ampliar o atendimento do Instituto a bebês e crianças de até 6 anos, vimos a possibilidade de abraçarmos essa causa juntos. Dessa forma, queremos contribuir ainda mais para a evolução de crianças que precisam de um cuidado a mais. E acreditamos que podemos fazer a diferença com o apoio dos consumidores e do Instituto”, ressalta André Mendes, gerente de marketing de Bepantol® Baby.

“Estou muito feliz com a parceria com Bepantol® Baby, principalmente por saber que, juntos, vamos ajudar mais crianças e conseguir atender bebês também. Nossa expectativa é aumentar o número de beneficiados com o projeto de maneira significativa”, afirma Alice Kuerten, presidente do Instituto.

Para viabilizar a parceria, a marca lança, a partir de julho, uma ação promocional em que o consumidor ajudará a fazer a diferença na vida de muitas crianças.

Na compra de um antiassadura Bepantol® Baby de qualquer gramatura, R$1 será destinado ao Instituto Guga Kuerten que, por meio do Fundo de Apoio a Projetos Sociais (FAPS), permite que instituições que atendem pessoas com deficiência se inscrevam para receber suporte técnico e financeiro.

“Com essa ação promocional, nosso objetivo é incentivar a participação do consumidor, de forma que mães, pais e cuidadores que utilizam Bepantol® Baby para os cuidados com os seus pequenos sintam-se parte da evolução de outros milhares de crianças que também necessitam de cuidados”, ressalta Mendes.

Benefícios da Ação

bepantol2

O montante repassado por Bepantol® Baby ao Instituto Guga Kuerten será destinado para organizações da região de Santa Catarina que desenvolvem ações voltadas para pessoas com deficiência e que necessitam de recursos para a melhoria de espaços e de ações de aprendizagem para crianças de 0 a 6 anos.

De acordo com Alice Kuerten, a meta é atender mais de 150 organizações com esse foco durante a parceria, contribuindo com reformas de salas, aquisição de equipamentos, novas oficinas, além da realização de melhorias nas estruturas de creches nos bairros onde o Instituto Guga Kuerten tem atuação, beneficiando diretamente esse público.

“Nos 16 anos de Instituto, as ações e projetos já beneficiaram mais de 74 mil pessoas. Agora, com a ajuda de Bepantol® Baby e a ampliação do atendimento, nossa meta nos próximos meses é incluir cerca de 1,5 mil bebês e crianças entre os beneficiados”, afirma Alice Kuerten.

Sobre a Linha Bepantol® Baby

Sempre pensando no bem-estar da mãe, do pai e, claro, dos bebês, a Bayer oferece Bepantol® Baby, creme antiassaduras com tripla proteção: protege, hidrata e ajuda na recuperação da pele dos pequenos. Contém Pró-vitamina B5, que cria uma barreira transparente, protegendo o bumbum do bebê e deixando-o mais resistente contra as assaduras. Além disso, o antiassaduras da Bayer é fácil de espalhar e de limpar, evitando assim fricções desnecessárias. Sua fórmula hipoalergênica não contém agentes potencialmente irritantes, como fragrâncias, corantes e conservantes, que podem irritar a pele sensível do bebê. Bepantol® Baby é a evolução dos antiassaduras.

Preço médio sugerido de Bepantol® Baby: 30 gramas – R$ 19,90; 60 gramas – R$ 34,90;/ 100 – R$ 49,90

bepantol1

Eu e o Guga

Foi uma honra participar do lançamento dessa campanha tão do bem. Nós apoiamos!!!

Com carinho,

Tati

Organização e Planejamento: Planner VMA e Cardápios VMA

Depois de um post longo sobre as marmitas, nada melhor que uma lista de opções de pratos, além de 4 tipos de cardápios mensais que utilizo aqui em casa – rotativos – e que vou compartilhar com vocês.

Imagem de capa é da INKVOLT – https://inkandvolt.com/product/volt-planner/

Além disso, para fazer a organização do dia-a-dia tanto para compras, alimentação e para a casa, estarei divulgando três tipo de WALL PLANNERS que desenvolvi baseado no que utilizo aqui em casa, um para anotações (Tamanho 297x297mm), outro que fiz em formato do logo que posso enviar por e-mail também para anotações e outro para calendário mensal (Tamanho 420x297mm). Para poder reutilizar – escrevendo e apagando, indico a impressão com a proteção de acetato por cima e fita de imã atrás, ou quem preferir pode colar aquela folha imantada.Planner - VMA

Planner Mensal - VMA
Imagens 01 e 02: Planners desenvolvidos para
facilitar o dia-a-dia – para imprimir de preferência em material que possa apagar. Via Arquivo Pessoal.

Como comentei no início, abaixo vou disponibilizar o cardápio que utilizamos aqui em casa – que não segue nenhuma dieta orientada por profissional -, num próximo post, vou ensinar algumas das receitas e outras versões de receitas comuns para todos, mas numa versão mais ‘saudável’ sem perder o sabor.

Cardápio - Semana 01Cardápio - Semana 02Cardápio - Semana 03Cardápio - Semana 04Variável 1Variável 2
Imagens 03, 04, 05, 06, 07 e 08: Sugestão de Cardápio que utilizamos aqui em minha casa. Via Arquivo Pessoal.

Espero que apreciem e que auxilie em suas residências!

Em breve teremos novidade: há um projeto novinho e muito bacana saindo do forno, a previsão é julho! Aguardem!

Com carinho, Nathália.

Praticidade e Economia: Marmitas Semanais

Olá pessoal, hoje venho trazendo um tema para vocês que há tempos estão me pedindo lá no Instagram: Marmitas Semanais / Congeladas que faço desde quando os pequenos iniciaram a ‘Introdução Alimentar’ e que facilitou muito a logística dos preparos aliada ao tempo de qualidade que sobra com a família, se estendendo a ela também com refeições prontas, a qualquer hora. Sem contar a economia que isso gera no orçamento mensal (maridos vão amar ler isso! risos!)

A maior dúvida que percebi é em relação a quantidade de insumos para realizar refeições em grande escala, assim, abaixo realizei parâmetros que funcionam por aqui, mas não são regras para todos e sim podem ser adequados para cada família.

Parâmetros para QUANTIDADE DE INSUMOS x QUANTIDADE DE REFEIÇÕES

Marmitas descartáveis
– podem ir ao microondas e ao freezer – de 500ml
– utilizo da marca ‘PraFesta’ (Não é publicidade) e já compro o pacote, mas quem puder ter de vidro, é melhor;
– Ou se você adquirir a marmita que vem com divisórias, é super interessante, só não utilizo, pois ocupa maior espaço no freezer.

2kg Carne de Panela: utilizo ‘Peixinho’ limpo
– rendem de 6 (sem legumes) a 10 (com legumes) marmitas, tudo vai depender se terá legumes ou não (nas quantidades de 2 cenouras, 3 mandioquinhas e 250g de vagem);

1kg Bife Fino – em média 8 filés – utilizo BabyBeef/Coxão Mole/Mignon – vario entre picadinho acebolado, strogonoff e grelhado;
– rendem em média 2 marmitas de strogonoff, 2 de bife acebolado e 2 de bife grelhado;

2kg de Carne Moída: utilizo ‘Patinho’ limpo 
– Muitas vezes divido em:
– 500g para almondegas – rendem várias bolinhas pequenas que podem ser ao molho ou não;
– 1kg para refogada e com legumes (cenoura e vagem) – rende em torno de 6 marmitas;
– 500g para Hamburguer Caseiro – rendem 4 unidades médias;
rendem em média 12 marmitas

1kg de Filé de Frango Grosso – em média, são de 4 a 5 filés
– Onde faço grelhado/airfryier ou em cubos (acebolados ou para frango xadrez ou para molho);
– É possível dividir a quantidade e fazer desfiado com tomate e cebola;
– rendem 2 marmitas de picadinho acebolado, 2 marmitas de grelhado ou xadrez;

5 unidades de Sobrecoxa: vario entre filé de sobrecoxa (quando está desossada) ou com osso;
– rendem a quantidade unitária de frango;

1kg de feijão: vario entre o escuro e o claro cozido e temperado,
mas fica a critério do costume de cada casa;
– rende em torno de 12 marmitas;

1kg de tomate maduro: utilizo o italiano
– rendem em torno de 4 potes de 500ml (aqueles redondos) de molho;

1kg de Couve Picada ou Escarola ou Espinafre
– rendem em torno de 8 marmitas;

1kg de Arroz: utilizo o integral, mas pode ser utilizado o branco ou outro
– rendem 20 marmitas;

500g – aprox. – de Purê de Inhame com Mandioquinha: utilizo 3 inhames e 5 mandioquinhas, por aqui preferimos este para congelar do que o de batata, salvo se utilizar batata doce com inhame, ambos feitos com água e não leite, refogados no tempero de alho e cebola;

500g de Peixe: utilizo Salmão, Saint Peter, Pescada Branca, Cação – em média são de 4 a 5 unidades;
– rendem a quantidade unitária de peixe;

1kg – aprox. – Seleta de Legumes
– rendem em torno de 12 marmitas, utilizo 6 cenouras médias (cortes em palito ou rodelas ou quadradinhos), 500g de vagem ou aquela bandejinha inteira, 1 brócolis, 1 couve-flor, meia acelga picada;

Montagem das marmitas (embalagem retangular):
1ª camada: feijão, purês, etc.
2ª camada: arroz, quinoa, etc.
3ª camada / lado a lado: vegetais – legumes, proteína, verduras, etc.

Imagens 01, 02, 03, 04: Como faço a montagem das marmitas. Via Arquivo Pessoal.

Outra observação é sobre o tamanho do freezer para armazenamento, posso dizer a vocês que meu freezer não é um super-master, mas eu consigo acomodar pelo menos 20 refeições em marmitas de 500ml na gaveta dele – fora as versáteis, que não é das maiores também. Acredito que organizando e encaixando as embalagens, vocês consigam ver uma quantidade bacana para fazer , sendo assim, planejar o mês ou X dias de vocês.

IMG_20170508_201905
Imagens 05: Organização na gaveta do Freezer. Via Arquivo Pessoal.

E sem dúvidas uma super salada para acompanhar, num pote ou marmita separada para tê-la fresquinha, com o esquema de tempero abaixo:

salada pote Nutri Renata EstevesImagem 06: Esquema para montagem de salada no pote. Via Pinterest – Nutri Renata Esteves.

IMPORTANTE!

1. Se tiverem alguma dúvida, podem me escrever que será super bacana poder ajudar ou se preferirem, tenho estas informações em planilha para envio,
2. Vale lembrar que se houver um acompanhamento do profissional, é para segui-lo, para restrições alimentares também, o intuito deste Post é orientar e não receitar dietas especiais.

Agora que os parâmetros de quantidades foram explicados, vou compartilhar com vocês algumas dicas que durante a experiência na cozinha e outras com ajuda profissional me fizeram aprimorar as técnicas:

DICAS

1. O que ajuda muito é deixar o feijão/lentilha cozidos, potinhos de ‘misturas’ como carne de panela, moída, molho com alguma proteína – para fazer com macarrão fresquinho, strogonoff, picadinhos de carne ou frango, entre outros e também, para emergência, arroz congelado separado em porção. Isso para que um dia ou outro, vocês não queiram descongelar uma marmita pronta para cada um ou até mesmo para visita e tenha uma outra opção;

2. Deixar os legumes cozidos al dente, pois o congelamento já os amacia;

3. Utilizar pouco sal (ou nada de sal nos legumes) e ajustar quando for realizar a refeição, pois o sal potencializa no congelamento,

4. Nas verduras refogadas, não utilizar sal, pois elas tendem a soltar água e podem deixar a marmita ‘aguada’.

Ufa! Como comentei, ia ser longo, mas com muita informação bacana, espero que gostem e que compartilhem também.

Com carinho,
Nathália.

 

3º SEMINÁRIO INTERNACIONAL PAIS & FILHOS “MÃE TAMBÉM É GENTE: Só cria filho feliz, uma mãe feliz”

E quem concorda com isso? Acredito que todas nós, mães e cuidadoras de nossos filhos.

Para quem não conhece, este evento promovido pela Pais & Filhos, já está na sua 3ª edição e conta com um time de palestrantes, parceiros e colaboradores de ponta, chega neste ano também com o tema ‘Mãe também é gente’ que para quem não teve a oportunidade nos anos anteriores de prestigiar, ele retornou mais forte e veio para resgatar e fortalecer o significado da nova mulher, após ter filhos, mas sem deixar de lado ou para trás, quem ela é, com o foco que o filho só é feliz se a mãe é feliz em conjunto! Não podemos deixar de ser gente, nem por nada e nem por ninguém, deve haver o equilíbrio entre o ‘ser mulher’ e o ‘ser mãe’ na sua vida, esse é o ponto!

Ainda pensando… mas como assim?

Após as transformações da gravidez, o nascimento do filho, a magia da maternidade – a parte cor-de-rosa e a não tão cor-de-rosa, a responsabilidade que a maternidade nos trás, para umas um susto, para o geral, o medo de como conduzir, se saber se está acertando, se é correto, os julgamentos que sofremos, a recompensa com os sorrisos, conquistas e alegrias daqueles pequenos seres, a falta de dormir, o cansaço, um novo pensar sobre o futuro e de como planejá-lo, se resumindo em: só cria filho feliz uma mãe feliz!

Assim, o tema deste ano, completa e ressalta que não adianta se esquecer de ser o que é, a fim de proporcionar o que há de melhor ao filho e família, resultando numa infelicidade, mesmo que contida, mas que vai ser absorvida por eles também, de uma forma ou de outra.

O evento deste ano vai ser na Unibes Cultural, ao lado da estação de metrô Sumaré, linha verde, ‘colado’, literalmente! Assim, o acesso fica super fácil e confortável para os participantes. E vai ser no dia 4 de maio, ou seja, está muito próximo! E vai ser a partir das 8h30AM!

parceiros
Imagem 01: O time de palestrante deste ano. Via Site Oficial.

programação
Imagem 02: A programação do dia do evento. Via Site Oficial.

Depois de saber mais sobre o Seminário, com certeza você não vai querer perder, corre e INSCREVA-SE: http://www.seminariopaisefilhos.com.br/inscricao/login.php

E nos vemos lá!

Com carinho,
Nathália Pironato.

Seminário Internacional de Mães, em São Paulo!

Inciando mais uma semana, no primeiro dia de Outono, com o tempo já mudado, mais fresco – ufa! – e muitos projetos em andamentos, venho trazer maiores informações sobre a nossa mais nova parceria: a 3ª edição do Seminário Internacional de Mães!

Seremos BLOG parceiro nesta realização, pela primeira vez na cidade de São Paulo, não é o máximo? É um orgulho imenso poder participar junto a esse time, sem contar que vocês, meus leitores, terão benefício de adquirir o ingresso/passaporte com 10% de desconto com o código promocional ‘vidademamaearquiteta’, assim que clicar na imagem de divulgação na lateral direita do BLOG!

blog parceiroImagem 01: Blog Parceiro. Via Assessoria de Imprensa.

Vem cá que vou contar um pouquinho sobre ele para vocês:

Este evento nasceu em Belo Horizonte (MG) em 2014 com a ideia de ter um espaço de reflexão feminina, assim, na edição deste ano, em São Paulo, será discutido sobre as mudanças da maternidade na vida da mulher e seus dilemas, o ressalto é para a atenção e sobre como buscar um novo estilo de maternar e se sentir completa.

As organizadoras Ana Paula Menegatti e Flávia Fontes, duas mães empreendedoras que resolveram criar o Seminário, após assistirem um documentário sobre os tais dilemas, reforçando o quanto as mães se sentem culpadas ao saírem mais cedo do trabalho para jantar com os filhos ou quando optam por ficar com as crianças e acabam por abrir mão da carreira.

“Percebemos que muitas das nossas preocupações também tiravam o sono da maioria das mulheres. Portanto, para conseguir atender tanta gente, um evento pequeno não bastava. Tinha que ser ‘O’ evento materno”, ressalta Flavia.

E após as duas edições, foi confirmado o tamanho sucesso e os ingressos se esgotaram muito rápido, por isso a vinda a São Paulo, onde o espaço irá receber mais de mil de crianças de RN’s a sete anos e marcará a história do Seminário, ainda contando com dois realizadores: a TopMothers – que possui a maior audiência do segmento parenting do país – e a revista Canguru – que garante publicação gratuita sobre 1ª infância e é distribuída por escolas particulares de educação infantil.

Assim, os temas desta edição foram escolhidos com muita cautela e os palestrantes irão abordar questões como o dever da mãe de cuidar da própria saúde, o desenvolvimento infantil, controle das finanças e a participação dos pais na criação dos filhos. São eles:

                    Imagens 02, 03, 04, 05 e 06: O time de palestrantes do evento. Via Assessoria de Imprensa.

Então, já podem guardar aquele dia e horário na agenda para este encontro super bacana. Seguem as informações abaixo:

  • 3º Seminário Internacional de Mães
    www.seminariodemaes.com.br
    Quando: 06 de maio
    Horário: 08h às 18h
    Onde: Hotel Maksoud, São Paulo (SP), na Rua São Carlos do Pinhal, 424 – Bela Vista

                       Imagens 07 e 08: O time de palestrantes do evento. Via Assessoria de Imprensa.

Com a programação:

8h – Welcome coffee
8h30 – Abertura – Ivana Moreira, diretora da revista Canguru e colunista da CBN
8h45 – “Por que controlar as finanças é um ato de amor” – Mara Luquet
10h30 – Coffee break
11h – “Disciplina sem drama: como incentivar as mudanças de longo prazo no seu filho” Tina Bryson

12h30 às 14h – Horário livre para almoço
14h – “Cuidar da própria saúde, um dever de toda mãe” – Dr.Dráuzio Varella
15h30 – “O começo da vida: o que o documentário me ensinou” – Estela Renner
17h – Coffee break
17h30 – “Como trazer os pais para o jogo” – Marcos Piangers

Vai estar show! Espero vocês lá também!

Com carinho, 
Ná Pironato

 

 

O filme mais esperado da Disney: A Bela e a Fera!

Tem estreia marcada para hoje, dia 16.03.2017, e tenho certeza que você não vai querer ficar de fora!

capa_a-bela-e-a-fera-610x240  Imagem 1: Cenários incríveis! PS.: Errata na data. Via Garotas Geeks

Nós fomos convidados para ir assistir a pré-estreia na última terça-feira e, sem ‘spoilers’, posso dizer que o filme é super fiel ao desenho com uma pitada a mais de humor, sem contar que é emocionante, chorei durante algumas cenas e admito isso (risos).

Como podem lembrar, a primeira versão desta animação foi em 1991 e se tornou uma das histórias mais queridas da Disney. Nesta nova versão, utilizou-se a técnica ‘live-action’ e as cenas ficaram ainda mais reais e fiéis.

mrs-potts                                     Imagem 2: O bule mais lindo! Via NY Daily News

O elenco conta com a Emma Watson que está linda no papel da doce Bela, gostei bastante dos demais atores, o Gaston, interpretado por Luke Evans, se destaca por sua arrogância,  e dono da lei do pequeno vilarejo e que ainda pretende se casar com a moça. Porém, tenho que dizer que a Fera é quem rouba a cena e transforma todo o desenrolar da história.
488229
Imagem 3: O Gaston, super bem interpretado. Via Guia da Semana

Merecidamente, responsável pelos dois Oscars neste ano, a trilha original é melhor canção, além das demais que se completam e rendem boas lágrimas.

53858_w840h0_1485863664a-bela-e-a-fera-
Imagem 4: A Dança, um dos momentos mais emocionantes! Via Guia da Semana

Acredito que rende um bom passeio com os pequenos, dêem uma olhada no trailer:

Com carinho, 
Ná Pironato.

 

 

 

Móvel Multifuncional: Versatilidade aliada a Beleza

Há algum tempo, postei no Instagram sobre a otimização de espaço em ambientes com área reduzida e ainda sugeri sobre este estilo móvel super bacana que além de compacto, é super bacana para compôr na decoração. Nas pesquisas, ainda não tínhamos disponível no país, somente com realização em marcenaria. Eis que recebo as novidades de mobiliário e decoração em geral da loja Etna e adivinhem: ela está com um lançamento desta cama multifuncional!!!

Imagens 01 e 02: A Cama 5 em 1 fechada, uma vista interna. Via Assessoria de Imprensa.

Além de sua função original, ela pode ser usada como armário, prateleira, sapateira e maleiro. Logo, acaba sendo ideal para apartamentos e casas pequenas, o que é a realidade de hoje em dia de muitas pessoas e famílias, não é mesmo?

Chêne baltimore + blanc

Imagem 03: A Cama 5 em 1 comprovando a utilização. Via Assessoria de Imprensa.

Com esta tendência de mercado imobiliário, as marcas têm se empenhado com estas novidades e vale a sugestão para decorar e tornar funcional o dormitório, sem perder o charme. É sensacional ter arquitetos e designs focados nesta nova realidade.

Sobre a Etna

A Etna é uma referência no mercado de móveis, decoração, cama, mesa, banho, iluminação e utilidades domésticas. Criada com conceito home store, a empresa possui a missão de transformar sonhos em realidade. Tudo o que se imagina para a casa, a Etnatem. Até mesmo o que não se imaginava que existia, a home store tem também. A marca oferece design acessível ao cliente e apresenta as últimas tendências do universo da decoração e arquitetura. Assim, quem visita uma das 14 lojas da Etna encontra variadas soluções para a casa e para o escritório em um único local, tendo acesso a mais de 20.000 itens.

Fundada em 2004, a rede está presente na Grande São Paulo, com unidades na Berrini, Marginal Tietê e Granja Viana, Campinas, Ribeirão e Sorocaba (SP), Rio de Janeiro (RJ), Salvador (BA), Natal (RN), Belo Horizonte (MG), Brasília (DF), Campo Grande (MS), Fortaleza (CE) e Recife (PE). A Etna também conta com a loja virtual www.etna.com.br, além do televendas através do número (11) 4020-3304, de segunda a sábado das 09h00 às 21h00 e de domingo, das 09h00 às 20h00.

E essa foi mais uma dica de como otimizar espaços reduzidos!

Com carinho,
Nathália.